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おじさんで終わるか、イケおじになるか。それは今日からの選択で決まる。
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メンタル– tag –

  • 中庭を望むモダンな住まいのダイニングで、納豆・味噌汁・焼き魚・漬物の和朝食を食べる50代の日本人男性
    体つくり

    おならが臭かった|体臭の正体は腸にあった、40代・50代の腸活

    30代後半、自分のにおいが変わりました。とくにおならが臭い。制汗剤でも香水でも消えず、調べていくと行き着いたのが腸でした。牛と豚を減らして魚と鶏へ、納豆・味噌・漬物を毎日。合わなかったヨーグルトはやめました。今はにおいを体調のセンサーとして使っています。
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