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おじさんで終わるか、イケおじになるか。それは今日からの選択で決まる。
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スキンケア– tag –

  • 黒い背景の中、片側からの光に照らされて険しい表情でこちらを見つめる50代の日本人男性
    体つくり

    ある朝、若い女性社員が半歩離れた──40代の私が、加齢臭を「いい香り」に変えるまで

    朝礼で隣の女性社員が半歩離れた——そこから全部いっぺんにやり直しました。40代のにおいには犯人が2人。ノネナール(加齢臭)とジアセチル(ミドル脂臭)で、どちらも最大の発生源は頭です。いちばん効いたのは食事で、1ヶ月かかりませんでした。そして続けるうちに、要らなくなった道具の話まで。
  • 体つくり

    清潔なのに、もてない。──「何もしていない男」と同じ箱から抜け出す清潔感の作り方

    清潔にしているのに清潔感がない人の正体とは?清潔と清潔感は全く別物だ。シワ・髪型・香り・姿勢・靴──5つの要素を整えるだけで印象は劇的に変わる。
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  • 玄関は、家の要約である|物を減らして、最後に香りを置く
  • 枝豆を茹でるところから始めていい|惣菜売り場を卒業した40代の食卓

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