メンタル– category –

OJ！どうやったらそんなに自信を持って生きられるんですか？僕は周りの人と比べてばかりで、自己嫌悪に陥ってしまいます それは過去の自分と比べることが大切だからだよ。他人と比べるのはやめて、自分の成長を実感することにフォーカスするんだ どうして...

今日は、好奇心について話してみよう二人は、今週なにか新しいものにチャレンジしたかな？ 僕は、毎日同じことの繰り返しで、新しいことに挑戦するのが億劫になって、今週といわずチャレンジが少ないな汗 OJはいつも好奇心があって、新しいことにチャレン...

時代は変わり、今や男性も美容やファッションに対する意識が高まっています。特に30代から60代の男性たちが目指すべきスタイルとして、「イケオジ」という言葉が注目を集めています。では、イケオジとは一体何なのでしょうか？年齢を重ねることが魅力を増...

素敵な女性との出会いは、偶然ではありません。魅力的な女性もまた、魅力的なパートナーを求めています。ここでは魅力的な女性と付き合うために押さえておかなければならないことを、科学的に解説します。 マナブさんずっと探していると言っていた良いパー...

会社で期待されているプロジェクトがあって、そのプロジェクトマネージャーを任されたんですが、上手くいっていないんですプロジェクトが進まないで座礁した状態になってるんです💦 そんなプロジェクトを任されるなんてすごいことだと思うけど、どのような...

今日は【笑顔が持つ力】について話していこう男性が中高年になるにつれ、努力しないと失っていく物の一つなんだ 笑顔ですか～しているつもりで、出来ていないのが笑顔ですね気が付いたら鬼瓦みたいな表情で固まってしまっている人がいるもんね汗 鬼瓦(笑)...

コミュニケーションの不足 夫婦や恋人同士の関係が長く続かない最も一般的な原因の一つは、コミュニケーションの不足です。日常の忙しさやストレスにより、お互いに思っていることや感じていることをうまく伝えることができなくなることがあります。これに...

筋トレって興味がありませんか？ テストステロンの分泌が上がるし、体も引き締まるので良いことずくめです。 でも・・・ ジムに行くのは面倒だし、効果もいまいちわからない なにより疲れるし・・・。 そこで、おすすめの方法があります。それが「HIIT」！...

はじめに 人生は旅のようなものです。私たちがどのような道を選ぶかは、自分自身の選択にかかっています。しかし、人生の羅針盤をどのように決めるかは、特に30代から60代の男性にとって重要な問題です。この年代の男性は、キャリア、家族、そして自己成長...

女性は出会ったすぐに恋人になる可能性があるか判断しているといいます その間わずか数秒・・・ 良い人なんだけどそれ以上は、なんて言われないためにどうすればいいんだろう 恋人フォルダに入るための条件 女性が恋人として求める条件は、個人によって異...